夫婦の関係を修復するには自分を愛することが第一

夫婦が突然、変化してしまうとき。
今までとは違う違和感や気持ちのずれ。
それは突然、やってきていつのまにか山のように
たちはだかります。

独身のときとは違い、背負うものがぐんと大きくなり
それが自分にのしかかります。

このことに気がつかないで結婚生活を送っていると
ある時、自分が予測もしていない事態に頭をかかえ
こんなはずではなかった、なぜこういうことになるの?
とパニックになるのです。

この問題に出会わないカップルはいません。
相手と自分の事情を共有するということは相手の
「家系的背景をも背負わされる」ということです。

それ故、問題は複雑極まりないものにまで発展します。

子供ができてしばらくたったころ私も夫婦円満と
いうものがどれだけ大変でむずかしいものか、
痛感しました(苦笑)。

目の前が真っ暗になりそうでした。

いったん二人の関係から離れてみましょう。
自分自身を見つめる時間をもつのです。

ここから脱出する方法があります。

家庭を修復することは自分探しでもあります。
実はあなた自身をよく知る、これが第一です。

誰が評価してくれなくともあなたが持っている
個性はかけがえのない貴重なものです。
実は幸せの一歩は何かを手に入れて感じるもの
ではなくすでにあるものに対して感じるものです。

あなたはこの世に生まれたその時点ですでに
すばらしい宝を授かっているのです。

今日あなたがあるのは先祖がいるからです。
先祖の血統を通してその膨大な遺伝子情報を
間違いなく受け継いで生まれたのがあなたです。

あなたこそ、地球上でもっとも貴重な宝なのです。
自分がこの世にたった一人しかいないことを
知っているのです。

人類の歴史がはじまって以来、この惑星の上を
歩いたことのある人間の中に、あなたと全く
同一人物は誰もいないのです。
この世の終わりまで、あなたのような人物は
出てこないでしょう。

あなたはもっとも貴重な存在です。
自分の価値を知りましょう。

幸福になる基本は自分自身を受け入れることです。
自分の人間的過ちや弱さを大目に見ることも必要です。
人間である限りあなたは誤った判断をすることも
あり、おろかなことをすることもあるでしょう。
自分に腹が立つこともあります。

しかし、そういう自分をも許すべきです。
自分が自分らしくありのままに生きている人は
他人から見ても魅力があります。

自分を好きになることは幸せの第一歩です。
自分を嫌っていては夫もあなたを愛することは
できないのです。自分の価値を知りましょう。

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伊東 悦子 の紹介

夫婦専門コーチとしてアメリカ、日本に向けてコーチングを行っています。 夫婦の法則は全世界、国境を越えてひとつのものです。人生の成功は理想家庭から。 本来の家族関係を構築するための指導、そして復縁のためのバックアップを全力で行います。 躍動感ある家庭を築くため、何からすればいいのかをステップバイステップで指導しています。 伊東悦子のホームページ http://www.fufuenman.com/  離婚を復縁で回避するブログ http://kekkonseikatsu.com/
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